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半月板损伤后该如何处理?

来源:郴州骨科医院   关注[ 次]   发布时间[ 2014-12-03 ]   点击在线咨询专家
半月板损伤是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。半月板损伤在运动中发生的频率很高,如果在运动中发生了半月板损伤该如何处理呢?郴州最好的骨科医院郴州骨科

  半月板损伤是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。半月板损伤在运动中发生的频率很高,如果在运动中发生了半月板损伤该如何处理呢?郴州最好的骨科医院——郴州骨科医院专家为您支招。


半月板损伤示意图

  半月板损伤后该如何处理?

  1、冰敷:急性创伤期一般为伤后3-5天,这个时期应该针对膝关节进行足量的冰敷,一般以冰水混合物直接覆于关节皮肤表面,15-20分钟/次,3-5次/天,这是有效限制关节肿胀的方法。同时,应适当制动,持拐少量负重行走并减少行走的量。使用护膝也是一种保护方法,必要时也可以使用直夹板固定。此时期内严谨热敷、按摩、过量活动。半月板损伤的危害有哪些?

  2、热敷:如果在急性期保护处置得当,那么关节肿胀将被有效遏制,此时,如关节在活动前后已无明显疼痛感,可以在晚间休息前给予关节适当的热敷处理,此时如有条件可以在医院选择超短波、短波等具有较深穿透性的理疗方式强化消肿止痛。当肿胀得到基本控制且疼痛感不复存在时,开始练习力量,增强关节稳定性,保证关节运动不对损伤的半月板造成再次伤害。

  3、康复锻炼:当力量逐渐恢复至接近正常水平时可以酌情循序渐进的恢复一般强度的体育锻炼,直至恢复较高强度运动训练。在整个恢复期力量训练的过程中,应以无痛作为基本原则,只有无痛才能防止练习中出现对关节的重复损伤。如果不慎在练习中出现疼痛感,应以急性期的处理方法进行冰敷。

  4、关节镜治疗:如果保守治疗无法缓解疼痛,且关节反复交锁、弹响并伴随较为剧烈的疼痛,建议尽快接受关节镜手术修复半月板,防止其继发更加严重的膝关节软骨损伤。只有无痛、无响,无交锁感的半月板损伤才有继续保守治疗的必要!半月板损伤如何治疗比较好?

  半月板损伤如何治疗?骨科专家推荐关节镜微创治疗

  郴州骨科医院治疗骨关节疾病,独家采用国际上最前沿的关节镜微创技术进行检查和治疗。关节镜是一种观察关节内部结构的直径5mm左右的棒状光学器械,是用于医师诊治关节疾患的内窥镜。关节镜治疗术就是通过在关节病变处开个豆粒大小的孔洞,将具有照明的纤细数码摄像设备插入关节腔内,将关节内部的图像在数码监视器上放大,观察关节内的病变情况,因此比关节切开后肉眼观察的更准确,同时在空洞处插入检查或手术的器械,在数码监视器监控下进行全面检查和手术,是近年来才发展起来的高新技术。

  温馨提示:截至目前,郴州骨科医院已成功治愈了上万名骨病患者,医院还将再接再励,继续请最好的专家,用最好的技术为每一位骨科患者提供最好的治疗和服务。欢迎广大患者到我院进行最好的诊断治疗。如果您还有不明白的,可以点击在线咨询专家,同时医院开通网络预约挂号服务,患者可通过网上预约进行挂号,省时省心。希望以上内容对您有所帮助,祝您早日康复。健康热线:0735-8899555

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