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日常好习惯矫正腰间盘突出

日常好习惯矫正腰间盘突出

腰椎间盘突出的原因,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以……【详细】

腰椎疼痛患者适合什么样的运动?

从事长时间弯腰或长期伏案工作的人员,可以通过调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿,定期站起来伸展腰部,一般建议坐位工作45分钟后起立活动15分钟,使疲劳的肌肉得以恢复。 平时...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2019-04-18 15:00:27

冬季怎么预防腰椎病?

腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2019-02-13 14:47:40

腰椎病的5个预防方法

腰肌劳损、腰椎间盘突出等腰椎疾病经常令患者痛苦不堪,如果患者在进行正规治疗的基础上注意应用一些保健常识做好自身的保健工作可以有利于症状的好转。下面就为您支支招,教...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2018-11-17 15:37:52

腰椎病的护理要保持乐观的情绪

腰椎病的患者在生活中是很常见一类疾病人群,那生活中关于腰椎病的护理方法又有多少人知道呢,那下面就由专家为您介绍关于腰椎病的护理方法。 1、衣服要及时增减,冬天注意保...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2018-11-17 15:30:55

腰椎病的护理应注意哪些事项

护理腰椎病一般情况下是比较费时间的,但是护理做好了之后是能够加强大家的身体抵抗力的,这样是很有好处的,所以我们的专家希望大家能给多多了解一些腰椎病的护理常识,这样...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2018-11-17 15:29:59

腰椎病患者的保健应注意哪些

腰椎病给患者的健康造成很大的威胁,患者朋友们不仅要积极治疗,治疗后,也要注意保健知识,这样才能尽早恢复健康。那腰椎病患者的保健应注意哪些呢? 1、适当活动 长时间工作在...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2018-11-17 15:11:27

腰椎病患者的饮食护理原则

生活中不少的腰椎病患者在发病初期不够重视疾病,认为不会出什么大问题,这种认识是完全错误的,腰椎病是一种严重危害患者健康的疾病。 腰椎病患者的饮食 专家认为:腰椎病的...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2018-11-17 15:10:54

腰椎病患者的饮食应注意什么

腰椎病的出现是由于我们在平时的生活中没有养成一个良好的生活习惯,很多患者都与腰椎病患者的饮食应注意什么不了解,这给治疗腰椎病带来了很多不必要的麻烦,下面就让我们先...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2018-11-17 15:09:56

腰椎病患者应如何保健

腰椎病如何保健? 适度工作强度,劳逸结合 从事脑力劳动的人,容易将腰椎长期规定在一个异常体位(一般是坐位),导致局部疲劳,时间长了腰椎就会出现问题。对于这类人群,就是适...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2018-11-17 15:09:11

腰椎病患者应注意哪些

腰椎病给患者的健康造成很大的威胁,患者朋友们不仅要积极治疗,治疗后,也要注意保健知识,这样才能尽早恢复健康。那腰椎病患者的保健应注意哪些呢?工作之余适当运动、工作生...【详细】

来源:郴州骨科医院 日期:2018-11-17 15:08:22

刘社庭

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唐世斌

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白培鸿

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谢付万

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王彭龄

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李江俊

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方汉文

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潘伟

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谢当初

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郴州骨科医院为83岁体弱多病老人做接骨手术
郴州骨科医院为83岁体

术后17天,罗老太太一看到主治医生来病房,就开始嘟哝:“我什么时候可以出……【详细】

40岁的斯先生右骨盆髋臼前避及后壁骨折内固定手
40岁的斯先生右骨盆髋

40岁的斯先生右骨盆髋臼前避及后壁骨折内固定手……【详细】